Mengapa Olahraga Pagi Lebih Melelahkan Ketimbang Sore Hari?
Sebagian besar orang melakukan olahraga di pagi hari untuk menjaga kesehatannya. Tapi beberapa orang tertentu kadang merasa lebih lelah ketika ia berolahraga di pagi hari ketimbang sore hari. Kenapa bisa begitu? Selengkapnya » (9 March 2012 oleh kampung tki)
Gagal Ginjal Sama Dengan Menguras Banyak Biaya
Ginjal merupakan organ yang penting dalam sistem metabolik tubuh manusia karena memiliki fungsi utama sebagai penyaring racun dan zat sisa dalam darah. Selengkapnya » (7 March 2012 oleh kampung tki)
Olahraga Sore Hari Tak Kalah Efektif
Olahraga pagi sering dianggap lebih efektif. Menurut para pakar kesehatan, olahraga pagi hari bisa meningkatkan metabolisme, sehingga mampu mengatur tubuh untuk membakar lebih banyak kalori sepanjang hari. Selengkapnya » (5 March 2012 oleh kampung tki)
Efek Pakai “High Heels” Picu Osteoporosis
Selain disebabkan kekurangan kalsium, ada beberapa penyebab lain mengapa seseorang terserang osteoporosis atau penyakit rapuh tulang. Selengkapnya » (1 March 2012 oleh kampung tki)
Apakah Si Dia Tipe Pria Romantis?
Sikap dan perbuatan romantis banyak diidentikkan ungkapan cinta yang mendayu-dayu, bermesraan di bawah sinar rembulan, atau makan malam ditemani pendar cahaya lilin. Selengkapnya » (29 February 2012 oleh kampung tki)
Malas Gosok Gigi Berisiko Diabetes?
Banyak dokter gigi berhasil mendeteksi penyakit diabetes seorang pasien gigi, sekalipun mungkin belum disadari oleh si pasien, yang ditandai dengan terjadinya kelainan yang terdapat di dalam rongga mulutnya. Diabetes cuma gara-gara malas gosok gigi? Apakah Anda mau mengambil risiko tersebut? Gambaran khas penderita diabetes yang ditemukan saat pemeriksaan gigi adalah goyangan gigi dan kerusakan tulang [...] Selengkapnya » (28 February 2012 oleh kampung tki)
Murbei, Buah Kecil Yang Kaya Manfaat Bagi Kesehatan
Murbei banyak dijumpai di Indonesia, tumbuhan ini biasanya dapat tumbuh dengan baik pada daerah pada ketinggian lebih dari 100 m dpl, dan memerlukan banyak sinar matahari. Selengkapnya » (27 February 2012 oleh kampung tki)
Si Ungu Cantik Segar Pemilik Sederet Manfaat
Jenis kol yang warnanya ungu cantik ini rasanya renyah segar. Diolah menjadi acar, sup, campuran salad rasanya sangat enak. Kol merah juga punya sederetan manfaat. Mulai dari mencegah osteoporosis hingga mencegah penuaan dini. Kol ini dikenal dengan nama blue kraut atau red kraut. Warna merah keunguannya disebabkan oleh kandungan pH di dalam tanah saat kol [...] Selengkapnya » (26 February 2012 oleh kampung tki)
10 Makanan Penyebab Serangan Jantung Dan Alternatifnya
Makanan cepat saji atau sejenis junk food sudah lama diketahui menyebabkan penimbunan lemak dalam tubuh, tetapi tak banyak yang peduli bahwa makanan tersebut juga berpengaruh terhadap jantung. Selengkapnya » (25 February 2012 oleh kampung tki)
5 Makanan Ini Bantu Anda Stop Merokok
Merokok adalah salah satu kebiasaan tidak sehat yang sayangnya masih dilakukan banyak orang. Banyak cara untuk menyingkirkan kecanduan nikotin, seperti mengunyah permen karet khusus, mengonsumsi pil atau obat, olahraga, meditasi, aktif dalam beberapa kegiatan, hingga membuat beberapa perubahan substansial dalam gaya hidup. Selengkapnya » (24 February 2012 oleh kampung tki)